－カスピ海ヨーグルト＆ケフィア－

　カスピ海ヨーグルト効果倍増レシピ―料理することで栄養素を+α

お腹スッキリ、お肌もすべすべになったみたいと大評判！カスピ海ヨーグルトの、飲むだけではない59通りの食べ方を紹介しているレシピ本。ヨーグルトを取り入れた理想的メニュー、栄養素の意味とアンチ・エイジングとの関係、そして長寿国グルジアの健康レシピの秘密などなどカスピ海ヨーグルトの真実について、すべてを知らせる一冊。

 

　驚異のヨーグルト健康法決定版―超人気!カスピ海ヨーグルトの秘密

　主婦の間で人気のカスピ海ヨーグルトをはじめとしたヨーグルトの驚くべき効能と症状別の選び方、食べ方を紹介。自分にあったヨーグルトの買い方・見分け方から毎日食べても飽きないヨーグルトレシピ、自家製ヨーグルとの作り方を特集した決定版ともいえるヨーグルトの本♪

 

 

　カスピ海ヨーグルト―驚異のパワーを使いきる、おいしい食べ方・育て方

　いままでのヨーグルトにはない驚くべき特効とは!がん、高血圧、便秘、美肌、コレステロール…―そのすべてに答える決定版。 簡単に増やせて経済的、これまでのヨーグルトとは違うまろやかさ、慢性便秘や過敏性大腸炎を癒やし健康なダイエットができるなど、口コミで広まっているカスピ海ヨーグルトの特性、正しい作り方、アイディア・レシピ等を紹介。

 

　新・カスピ海ヨーグルトのすべて―豆乳カスピ等最新の食べ方・作り方決定版

カスピ海ヨーグルト初心者から上級者まで使えるお役立ちガイド。ブームだけでは終わらない健康食品の決定版「カスピ海ヨーグルト」の基本の作り方に加え、豆乳カスピなど最新情報を満載。

 

 

　カスピ海ヨーグルトの真実

　カスピ海ヨーグルトを日本に紹介した家森教授が初めて明かす、その秘密。今、大ブームになっている「カスピ海ヨーグルト」。どうやって出会ったのか、どんな効力があるのかなど、このヨーグルトを日本に持ち帰った人物が明かす、その真実。